Айкидо федерация И в завершение остановимся на тех средствах поражения, которые держат одной рукой и пускают в айкидо федерация только с ближнего расстояния. С древних времен и по сей день простейшим метательным оружием является камень. Не только в силу своей доступности, но еще и потому, что бросать камень довольно просто. Какой бы частью он ни врезался во врага, травму ему обеспечит. Любой мастер каменного боя (есть и такие!) умеет попасть камнем весом до 250?300 грамм точно в голову человеку, находящемуся в 50?60 метрах от него. Рядовой боец вряд ли сможет сделать то же самое дальше, чем на 10?15 метров. Впрочем, в обычных городских условиях большего и не требуется. Обратившись к специалистам по камнеметанию, мы узнаем, что наилучшими по форме являются «кругляши» (похожие на шар) и «куски» (камни неправильной формы с множеством граней). А вот плоские камни считаются ненадежным оружием, так как из?за возникающей в полете подъемной силы они неожиданно меняют траекторию. Что до размеров, то лучше брать камни средней величины, удобно ложащиеся в руку Маленьким камешком не причинишь серьезный ущерб, большой далеко не бросишь. Держать камень можно по?разному, лишь бы он хорошо вылетал из руки. Мастера рекомендуют использовать хват тремя пальцами: большим, указательным и средним. Можно (и нужно) отрабатывать два айкидо федерация камнеметания. Первый – это броски с короткого расстояния, от одного метра до трех, когда они являются простым продолжением движения бьющей руки. То есть, вы зажимаете камень в руке для усиления удара ею, а в нужный момент разжимаете пальцы, и камень вылетает из кулака прямо в лоб или в глаз противнику. Практически всегда такие броски становятся полной неожиданностью (замаха smotret kung fu panda 3 ведь нет), уклониться от них не успевает никто. Второй способ знаком нам с детства по игре в снежки. Конечно, можно бросать камни не только сверху, но и сбоку, наотмашь, согнувшись, в повороте, из положения лежа. Но лучше не гнаться за экзотикой, а взять за основу самый простой вариант, зато отработать его до полного совершенства, и обязательно – обеими руками (рис. Отработка бросков всегда начинается с левой руки для правшей и с правой для левшей. Поначалу 2/3 айкидо федерация бросков делают этой «отстающей» рукой. В дальнейшем, через 30?35 тренировок айкидо федерация в количестве бросков той и другой рукой уменьшают до федерация айкидо, еще через 30?35 занятий – до 2/5, а после айкидо федерация?й тренировки оно становится одинаковым.