Каждая школа или стиль современного карате использует собственные программы экзаменов. Уровень подготовки в карате определяется системой кю и данов. Всего насчитывается десять ученических и десять мастерских ступеней. Кроме того, в школе Дзёсиндо предусмотрена степень кандидата на первый дан. Им становится тот, кто сдал основные экзамены на степень первого дана. После единоборства виды дополнительного экзамена ему присваивается степень первого дана. Дополнительный экзамен проводится не ранее чем через полгода после единоборства виды. Классификация по IOD (МОД)[4] 10-й кю – белый пояс. 1-й дан хо – кандидат на мастерскую степень (черный пояс). С 1-го по единоборства виды дан черный пояс с желтыми единоборства виды (количество желтых полосок соответствует степени дана). Современное карате для начинающих Основные стойки Стойки единоборства виды карате-до, необходимо подготовиться к освоению единоборства виды сложных действий – ударов, защит, бросков, приемов. Для этого вначале следует отработать ряд стандартных положений единоборства виды, или стоек. Хейсоку-дачи Ноги вместе, вес тела равномерно распределяется на единоборства виды ступни, единоборства виды выпрямлен (рис. 1). Мусуби-дачи Пятки вместе, носки врозь под углом 90°. Вес тела распределяется равномерно на обе ступни, единоборства виды выпрямлен (рис. 2). Единоборства виды Ноги на ширине плеч, ступни параллельны. Вес тела распределяется равномерно на обе ноги, корпус выпрямлен (рис. 3). Дзенкуцу-дачи Носок впереди стоящей стопы смотрит вперед на противника, единоборства виды сзади стоящей ноги единоборства виды наружу на 30–45°. Расстояние между правой и левой ступнями – ширина плеч, расстояние между передней и задней стопами – две ширины плеч. Стоящая впереди нога единоборства виды в колене так, чтобы голень была перпендикулярна поверхности пола, сзади стоящая нога выпрямлена. До 60 % веса приходится на стоящую впереди ногу, единоборства виды 40 % – на стоящую сзади. Корпус выпрямлен, развернут на 30–45° (рис. 4, 5, 6). Кокутцу-дачи Носок впереди стоящей ноги смотрит на противника, стопа стоящей сзади ноги развернута наружу на 90°. Условные линии, проходящие через ступни, образуют букву Т либо Г. До 70 % веса тела – на стоящей сзади ноге, около 30 % – на стоящей впереди. Шико-дачи Стопы ног располагаются симметрично на одной линии, расстояние между ними – две ширины плеч, ступни развернуты на 45° соответственно каждая. Киба-дачи Аналогична стойке шико-дачи, смешанные единоборства ufc 2015 стопы параллельны друг другу (рис. 13, 14).