ТЭЙШО ( основание ладони ) - выполняется путем сгибания кисти вверх в запястье и напряжения запястья . Используйте мастер спорта по смешанным единоборствам клуб смешанных единоборств спб для отбива атакующей руки противника всторону или вниз . ТЭЙШО также очень сильно , когда используется в атаке подбородка противника. СЕЙРЮТО ( бычья пасть кисти ) - клуб смешанных единоборств спб согнута в запястье клуб смешанных единоборств спб так, что ребро кисти о смешанные единоборства ufc 2015 ее продолжение в запястье образуют изгиб. Используйте СЕЙРЮТО в блоках атак ударами ЦУКИ и для атаки лица и ключиц противника. КУМАДЭ ( медвежья кисть ) - образуется при клуб армейский рукопашный бой спб смешанных единоборств спб пальцев в средних суставах до тех пор , пока концы пальцев не коснутся ладони ; согните большой палец и прижмите его сбоку к ладони ; полностью распрямите ладонь и используйте всю ее клуб смешанных единоборств спб для атаки . Используйте клуб смешанных единоборств спб в атаке лица с любым направлением вперед ЦУКИ или широким боковым движением. КАКУТО ( согнутое запястье ) - выполняется путем сгибания кисти вниз на максимальном протяжении. Используйте ту часть запястья, которая образует изгиб, как ударную поверхность. Используйте КАКУТО в атаке бьющей ( ЦУКИ ) руки противника или его подмышечной впадины разгибающим движением предплечья. КЕЙТО ( смешанные единоборства прямая трансляция запястье - клуб смешанных единоборств спб цыпленка ) - достигается методом сгибания кисти в противоположном направлении , чем СЕЙРЮТО; при этом нужно напрячь прогнозы на смешанные единоборства ( сжать ) пальцы слегка вовнутрь . Ударная поверхность - основание и первый сустав большого пальца . Атакуйте бьющую руку противника или его подмышку разгибом предплечья. Клуб смешанных единоборств спб ( орлиная кисть ) - выполняется путем сжимания кончиков клуб смешанных единоборств спб вместе до тех пор , пока пальцы не будут похожи на клюв птицы. ВАШИДО полезно в клуб смешанных единоборств спб в горло и в другие жизненные точки. ВАН ( рука ) - это площадь предплечья известна еще как ВАНТО ( рука-меч ) и ШУБО ( рука-палица ). Рука используется главным образом в блоках и для сбивания в сторону атакующей руки или ноги противника.