Преодолевать гряду следует не торопясь, соблюдая максимальную осторожность, так как глыбы льда уроки рукопашного боя видео находятся в неустойчивом положении и, обрушившись под ногами, могут причинить серьезные травмы (перелом, вывих, растяжение уроки рукопашного уроки рукопашного боя дома боя видео). Небольшие разводья можно преодолевать на спасательной лодке или использовать в качестве своеобразного парома уроки рукопашного боя видео плавающую льдину, отталкиваясь от окружающих льдин палкой или автоматом. Но переправы через открытые участки воды — крайняя уроки рукопашного боя видео. Их лучше обойти или переждать, пока не образуется прочный лед. Процесс ледообразования идет довольно быстро, и тем интенсивнее, чем ниже температура воздуха. Так, прирост льда (при начальной толщине 10 см) при температуре —5°С составляет 0,6 см, с понижением смертельные приемы рукопашного боя температуры до уроки рукопашного боя видео — 2,9 см, а при —40°С — 4,6 см в сутки. Единственным ориентиром, который иногда может помочь в выборе правильного направления, служат гурии — искусственные гряды уроки рукопашного боя видео, сложенные на берегу в качестве опознавательного знака. Особенно опасен переход в степи уроки рукопашного боя для начинающих и в тундре во время пурги. Сильный, пронизывающий ветер сбивает с ног, изматывает силы, затрудняет дыхание, человек быстро слабеет. Так, самоучитель рукопашного боя при ветре 25 м/с темп движения снижается с 5 до 0,5?1 км/ч. Воздействие низких температур в Стойки рукопашного боя и каратэ сочетании с сильным ветром ведет к быстрому увеличению энергозатрат. Например, при ходьбе на встречном ветре они возрастают до уроки рукопашного боя видео ккал/ч. В результате организм, расходуя тепло, быстро охлаждается. Кроме того, при скорости уроки рукопашного боя видео свыше 10 м/с нормальное дыхание нарушается, поскольку воздушный поток затрудняет акты вдоха и выдоха. Но, самое главное, в пургу человек лишается способности здраво осмысливать создавшееся положение, теряет ориентировку и легко становится жертвой холода. Движение в тайге Находясь в тайге, трудно передвигаться среди завалов и буреломов, в густолесье, заросшем кустарником.